女性在同样艰深生涯中能吃甚么 ？补肾

干贝滋阴补肾 。女性能补

又称江瑶柱。同样性平 ，艰深味甘咸  ，生涯甚可肾推食物能补肾养阴肾阴虚人们理当每一每一吃。中吃

鲈鱼补肝肾。选款

又称花鲈、补肾鲈鱼
。女性能补性平
，同样味甘，艰深既能补脾胃，生涯甚可肾推食物又能补肝肾 ，中吃益筋骨。选款

栗子补肾壮腰。补肾

性温，女性能补味甘，除了补脾健胃外 ，尚有补肾壮腰的成果肾虚腰痛的人最佳吃 。

山药润肺益肾  。

味甘 ，是中医下品之药，除了补肺健脾外，还能益肾填精。肾虚人，理当每一每一吃。